Biotín , môžete nájsť aj pod názvom vitamín B7, H, alebo I. Zaraďujeme ho do skupiny vitamínov, ktoré sú rozpustné vo vode. Je nenahraditeľnou látkou, ktorú potrebuje každý, avšak pre ženy je cennejší ešte o niečo viac. Vitamín B7 je potrebný hlavne pre správne fungovanie cievneho systému a taktiež pre pokožku.Pokiaľ vám teda záleží na zdraví,…