Kŕčové žily sú nepríjemné ochorenie, ktoré trápi veľkú časť najmä ženskej populácie. Dá sa o ňom hovoriť, ako o probléme, s ktorým sa najčastejšie stretávajú ženy v pokročilejšom veku, jeho prvé príznaky sa však začínajú objavovať v mnohých prípadoch už vo veľmi mladom veku. Komplikujú nie iba zdravotný stav pacienta, pre časté a nepríjemné opuchy, ale dokážu značne ovplyvniť aj sebavedomie postihnutého, pretože sa vyznačujú aj ako nepríjemný úkaz z hľadiska krásy. Ako sa dá teda proti nim bojovať, prečo vznikajú a ako im predísť?
Vo všeobecnosti sa dá povedať, že ide o ochorenie, ktoré môže, ale nemusí byť zdedené. Je síce pravda, že ak má problémy s kŕčovými žilami vaša matka, alebo babka, je viac pravdepodobné, že postihne v budúcnosti aj vás. Samozrejme, že to však nemožno, chvalabohu, pokladať za pravidlo. V niektorých prípadoch to tak byť nemusí, ale toto ochorenie môžete získať aj ako dôsledok nezdravého životného štýlu a mnohých ďalších faktorov. Aké faktory sem napríklad patria?
Fajčíte? Nosíte často topánky na vysokom podpätku? Máte namáhavú prácu, pri ktorej musíte napríklad dvíhať ťažké predmety? Nosíte nevhodné oblečenie? Ste tehotná? Máte nadváhu alebo užívate hormonálnu antikoncepciu? 
Toto všetko a oveľa viac môže patriť medzi príčiny vašich kŕčových žíl. Ak robíte niečo s uvedeného, skúste to obmedziť, alebo ak to ako napríklad v prípade tehotenstva nie je možné, musíte iba vyčkať. Ako vhodnú prevenciu užívajte výživové doplnky a postihnuté miesta si mastite krémami určenými na túto problematiku.
Kŕčové žily sú síce nepríjemným ochorením, dá sa však proti nemu bojovať, minimálne je možné jeho príznaky utlmiť, ba dokonca z nich spraviť maličkosti. Vhodnou stravou, primeraným pohybom a obmedzením aktivít, ktoré toto ochorenie spôsobujú sa môžete už o krátky čas aj vy tešiť z krásnych a zdravých nôh.
